Le Shirotchampi (ou Shiro Abhyanga) est un massage traditionnel du haut du corps issu de l’Ayurveda, la médecine indienne vieille de plus de 5 000 ans. Il se concentre sur la tête, le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules et le haut du dos — zones où s’accumulent tensions nerveuses, charge mentale et fatigue oculaire.

C’est un soin profond, enveloppant et rythmé, qui combine pressions, frictions, lissages, mobilisations douces et travail énergétique. Il peut se pratiquer avec de l'huile, il faudra donc prévoir de se laver les cheveux après une séance de ce type de massage​.

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Ces Origines et philosophie

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Le Shirotchampi trouve ses racines dans :

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• L’Ayurveda, qui considère la tête comme le siège de Prana, l’énergie vitale.

• Les traditions familiales indiennes où les mères massaient quotidiennement la tête de leurs enfants pour favoriser concentration, sommeil et vitalité.

• Les rituels de beauté indiens, notamment l’entretien du cuir chevelu et des cheveux avec des huiles végétales chaudes (sésame, coco, amla…).

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Dans la vision ayurvédique, ce massage agit sur les marmas, points énergétiques reliés aux organes et aux émotions. Il harmonise les doshas, apaise le système nerveux et soutient la circulation du Prana.​

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