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Infusions Apaisantes pour entrer dans l'air des fêtes de fin d'Année
J1 du Calendrier de l'Avent 2025 Décembre s’ouvre comme une parenthèse lumineuse, emplie de préparatifs, de retrouvailles et parfois… de petites tensions. Entre l’excitation des fêtes et le rythme quotidien, le mental peut s’agiter. Offrir à son corps et à son esprit une infusion chaude devient alors un rituel de douceur, une pause qui réchauffe et recentre Une infusion apaisante pour le soir Prépare une tisane composée de mélisse , tilleul et verveine . Ces plantes sont rép

SéverineTargowskiMnbe
1 déc. 20252 min de lecture


Tuina du Dos aux Ventouses
Soutenir son corps à l'Automne Un Massage puissant pour relancer l'Energie, Libérer les tensions et préparer son corps à l'Automne Le Tuina est un massage énergétique issu de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui agit sur les méridiens et les points d’acupuncture pour rééquilibrer le Qi (énergie vitale). Lorsqu’il est appliqué sur le dos, il cible les grandes voies énergétiques , notamment les méridiens du Poumon, du Rein et de la Vessie, essentiels à la vitalité et

SéverineTargowskiMnbe
29 oct. 20253 min de lecture


Offrez du Bien Etre à vos Equipes
Cartes cadeaux entreprises By MNBE Pourquoi offrir une carte cadeau bien-être à vos équipes ? 1. Valoriser l’humain derrière le poste Offrir une carte cadeau bien-être, c’est reconnaître la personne dans sa globalité. C’est dire : « Je vois ton engagement, je respecte ton rythme, je t’offre un moment pour toi. » Ce geste simple crée un lien de confiance et renforce le sentiment d’appartenance. 2. Prévenir le stress et favoriser la récupération Réflexologie, massage, drainag

SéverineTargowskiMnbe
23 oct. 20252 min de lecture


Accompagnement de Support Oncologie Psycho Emotionnel
La Réflexologie pour Accueillir, Apaiser, et Soutenir Une Approche Psycho Emotionnelle Juste Essentielle dans ce type d'Accompagnement Une présence apaisante, un toucher qui parle au cœur, où se loge le Shen (notre Esprit) en Energétique Chinoise. Accueillir, Apaiser, et Soutenir Le vécu émotionnel d’un parcours oncologique est souvent intense, mouvant, parfois bouleversant. Peur, colère, tristesse, solitude, perte de repères… Ces émotions sont légitimes, humaines, et demand

SéverineTargowskiMnbe
15 oct. 20253 min de lecture


Offrir du Bien Etre, Un Cadeau Qui a Du Sens
Comment choisir le cadeau le plus adapté selon les Besoins ou votre Budget ? Offrir du bien-être, un cadeau qui a du sens Et si le plus beau des cadeaux n’était pas un objet, mais une parenthèse de douceur ? Dans un monde qui va vite, offrir une carte cadeau bien-être, c’est offrir un moment pour souffler, se reconnecter à soi, se sentir soutenu. Que ce soit pour un proche en quête de réconfort, un ami stressé ou une maman débordée, ce geste délicat devient une invitation à

SéverineTargowskiMnbe
30 sept. 20253 min de lecture


Drainage Lymphatique Type Vodder et la Naturopathie
Une Synergie Pour le Mieux Etre Le système lymphatique en naturopathie En naturopathie, nous parlons souvent des émonctoires — ces...

SéverineTargowskiMnbe
18 sept. 20254 min de lecture


Miam O Fruits
Un petit déjeuner complet Ingrédients Bocal 1: Moitié de graine de Sésame - Moitié de graine de Lin...

SéverineTargowskiMnbe
15 sept. 20251 min de lecture


L'Automne en Energétique Chinoise
Période Energétique 2025 : 7 Août au 20 Octobre En Energétique Chinoise, l'Automne est dominé par le Métal. Il s'agit de la Saison où...

SéverineTargowskiMnbe
11 août 20252 min de lecture


Energétique Chinoise : Point 6MC
(Neiguan) Point d’Equilibre et de Tranquillité Point essentiel de l'Elément Feu que l'on trouve sur le méridien du maître-cœur , un des...

SéverineTargowskiMnbe
6 mai 20251 min de lecture


L'Eté en Energétique Chinoise
Période Energétique 2025 : 4 Mai au 18 Juillet En Energétique Chinoise, l'Eté est dominé par le Feu. Il s'agit de la Saison la plus Yang...

SéverineTargowskiMnbe
4 mai 20252 min de lecture


Energétique Chinoise : Point E25
Tian Shu - Charnière Céleste Ses axes de travail Il s'agit d'un point "Mu", celui du Gros Intestins. Il va permettre de réguler l'Energie...

SéverineTargowskiMnbe
23 avr. 20251 min de lecture


La Réflexologie Inter Saisonnière
Période de transition En Energétique Chinoise, les intersaisons durent en général 18 jours et sont au nombre de 4 (entre chaque saison)....

SéverineTargowskiMnbe
17 avr. 20254 min de lecture


Ma Bibliothèque du Bien Etre
Les Livres, c'est la Vie M'enrichir par la lecture a toujours été ma source d'énergie et de moment de détente. Je dirais encore plus...

SéverineTargowskiMnbe
17 avr. 20255 min de lecture


La Réflexologie Emotionnelle
Du bébé à la personne âgée Vous l'aurez bien compris, en énergétique chinoise, nous nous basons sur les 5 Eléments. Chaque Eléments a son...

SéverineTargowskiMnbe
15 avr. 20253 min de lecture


La Réflexologie Saisonnière
Pour s'ancrer dans la saison mais pas que.... En Energétique Chinoise , nous évoluons selon les saisons comme tous les éléments de la...

SéverineTargowskiMnbe
15 avr. 20252 min de lecture


L'Energétique Chinoise
Les Grands Principes de l'Energétique Chinoise

SéverineTargowskiMnbe
14 avr. 20253 min de lecture


Massage Tête Mains Pieds
Un Massage Pour Tous
Adaptable pour les personnes en situation de handicap ou en perte d'autonomie
Adaptable pour le monde de l'entreprise
C'est le Massage sur Mesure par Excellence

SéverineTargowskiMnbe
14 avr. 20251 min de lecture


Réflexologie Cranio Faciale
Le must pour déconnecter et lâcher prise La réflexologie faciale utilise des points de pression sur le visage pour agir sur le bien-être...

SéverineTargowskiMnbe
14 avr. 20251 min de lecture


Réflexologie Palmaire
Une alternative à la réflexologie plantaire Si la Réflexologie des mains est moins populaire que celle des pieds, elle a l ’avantage de...

SéverineTargowskiMnbe
14 avr. 20251 min de lecture


Réflexologie Plantaire
La plus Populaire de toute ll s'agit de la technique la plus connue avec une cartographie du corps où se trouve pas moins de 7200...

SéverineTargowskiMnbe
14 avr. 20251 min de lecture
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