Pour un petit déjeuner pelin de vitalité Ingrédients pour 1 portion 1/2 banane  1 C à S de graines de lin  1 C à S de graines de sésame 1...

Une alternative au porridge à préparer la veille Ingrédients  200 ml de lait végétal au choix 50g de flocons de céréales avec ou sans...

Un pain au levain Sans Gluten Facile à Faire Ingrédients 800g de graines de Sarrasin bio, non grillés22 cl d'Eau 1 Cà C de Sel non...

Pancake à la Banane                             Ingrédients pour 1 portion 1 Banane 1 Œuf 25g de Fécule de Maïs ou de Pomme de Terre1...

Ingrédients pour 1 portion 2 C à S de Graines de Chia 150 ml de lait végétal (amande, noisette, riz, ...) 1 C à C de Sucre Complet...

Ingrédients pour 1 personne 30g de Curcuma 1/2 C à C de poivre 1 C à C de Gingembre 1/2 C à C de Cannelle 150 ml de Lait végétal (amande,...

Jus de Gingembre

Ingrédients pour 4 personnes 1 Tasse de Sarrasin 2 Tasses d'Eau 1 Cuillère à soupe d'huile de colza 1/2 Cuillère à Café de Sel...